熱中症　備えておきましょう

高岡市戸出地内では、令和7年7月4日(金)　～　7月7日(月)にかけて
戸出七夕祭りが開催されます。戸出地内は既に飾り付けされた竹がいくつも立って
いて、とても色彩豊かな景観となっております。
また、7月2日（水）あたりから、戸出町付近は大変な混雑が予想されますので、
お気を付けください。

それと、お祭り等楽しいことが多い季節ですが、
現在大変な猛暑が連日続いております。ぜひ、熱中症に備えてください。
熱中症とは「体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態」をいいます。
体内に熱がこもらないよう、熱を体から逃がすはたらきをするのが「発汗」です。
汗は、体内の水分を材料に生み出されます。そのため、十分な水分が摂取されていなければ
適切に汗をかけず、体内に熱がこもり熱中症になるリスクがあがります。
熱中症予防でこまめな水分補給が必要とされるのは、これが理由です。
ぜひ、今月も健康第一でお過ごしください。